Якщо зупинити на вулиці будь-яких маму чи тата й поцікавитися, з якими найскладнішими проблемами вони стикнулися в батьківстві, то у 8 з 10 разів ви почуєте: «Сон».
Як налагодити сон дитини від народження?
Скільки вона повинна спати?
Коли слід скорочувати кількість денних снів, а коли залишати лише нічний сон?
Проблем зі сном діти зазнають у будь-якому віці, від народження до підліткового. І якоїсь миті стомлені й стурбовані батьки починають шукати шляхи розв’язання цієї проблеми. Саме таким батькам адресовано нашу книжку.
На сторінках видання ви знайдете відповіді на нагальні питання:
• Як дотримуватися норм дитячого сну?
• Як навчити дитину засинати самостійно?
• Які «сонні ритуали» можуть допомогти малюкові спати краще?
• Чому дитина прокидається дуже рано?
Авторка книжки — Наталія Чуб, досвідчена фахівчиня з дитячої психології та мама трьох дітей — розкриває великі таємниці та маленькі секретики дитячого, а отже, й батьківського здорового сну.
